摘要: 近年来运动作为成人临床抑郁症治疗的替代疗法开始受到越来越多的关注,实证研究也支持运动对青少年抑郁症状具有积极影响作用,本文在此基础上系统梳理前人研究,分别对相关横纵向调查和实验干预研究进行回顾,分析总结了运动对青少年抑郁症状影响作用的研究进展。同时,我们对该作用现有的心理假说:自我效能、注意分散、自尊假说和神经生物假说包括神经内分泌、神经营养因子、氧化应激、炎症、皮质厚度和活性、表观遗传假说等分别进行了阐述,结合相关研究结果对这些假说进行了分析探讨。最后,我们认为,未来研究应不断完善相关设计,关注不同运动类型,并结合中国特色,深入探讨在青少年抑郁障碍群体中的最佳抗抑郁运动方案及其作用机制。